Khi trào ngược dạ dày, thực quản có biểu hiện ợ hơi, ợi chua nóng rát, đầy bụng không chỉ cần xem lại thuốc đang dùng, mà còn cần nhìn lại cách ăn, cách ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Theo Y học cổ truyền, chăm sóc tỳ vị cần chú trọng ăn uống điều độ, sinh hoạt phù hợp và giữ tinh thần thư thái...

Theo Y học cổ truyền, các biểu hiện ợ hơi, ợ chua, nóng rát, buồn nôn, đầy tức vùng thượng vị có thể liên quan đến tình trạng Vị khí không giáng mà nghịch lên, thường gặp trong những thể như Can Vị bất hòa, Tỳ Vị hư yếu, đàm thấp, thực tích… Vì vậy, ăn uống cũng cần xét đến thể trạng từng người...

Uống thuốc đúng nhưng vẫn ăn uống thất thường, thức khuya, căng thẳng kéo dài – liệu dạ dày có dễ chịu hơn? Đau dạ dày có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân. Bên cạnh điều trị đúng bệnh, điều chỉnh thói quen hằng ngày cũng là một phần quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tiêu hóa...

👉 Cùng được gọi chung là “đau dạ dày”, nhưng nguyên nhân, mức độ tổn thương và thể bệnh có thể rất khác nhau. Nếu chỉ thấy đau là tự mua một loại thuốc dùng kéo dài, triệu chứng có thể tạm giảm nhưng bệnh vẫn tái phát, thậm chí che lấp dấu hiệu nguy hiểm.

Trong Đông y, thức ăn không chỉ giúp nuôi dưỡng cơ thể mà còn được xem là “vị thuốc đầu tiên” để bảo vệ sức khỏe và điều hòa chức năng tỳ vị. Đau dạ dày thuộc phạm vi chứng “Vị quản thống”. Tuy cùng đau vùng thượng vị nhưng mỗi người lại có biểu hiện khác nhau. Vì vậy, món ăn dược thiện...

Có người đau dạ dày mỗi khi căng thẳng, tức giận. Có người đau âm ỉ, bụng lạnh, chườm ấm mới dễ chịu. Có người lại nóng rát, khô miệng, táo bón. Cũng có người chỉ cần ăn hơi nhiều, uống vài ly rượu bia là bụng đầy trướng, đau tức cả ngày. 👉 Cùng gọi là đau dạ dày, nhưng nguyên nhân...

Những ngày nắng nóng kéo dài thường khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, khô háo, ăn không ngon, ngủ không sâu, bụng đầy, táo bón hoặc nổi mụn. Theo Y học cổ truyền, tình trạng này có thể liên quan đến sự mất cân bằng của tỳ vị khi cơ thể bị tác động bởi nhiệt, ăn uống thất thường...

Bạn có biết, vùng thượng vị đau nhói, đầy bụng, khó tiêu không chỉ là do ăn uống mà còn do "Tâm" chưa an?. Đông y gọi đau dạ dày là Vị quản thống, thường do lo nghĩ quá độ hoặc ăn đồ sống lạnh làm tổn thương Tỳ vị.

🫶 Đau dạ dày không chỉ do “ăn linh tinh” mà còn do giờ giấc no đói thất thường, Stres, lạm dụng vị kích thích, hoặc chọn món không hợp thể trạng. Đau dạ dày đừng ăn bừa, Xem mình thuộc thể chứng do “LẠNH hay là NÓNG / ĐẦY / STRESS 😮💨” sẻ đỡ đau phục hồi rất nhanh.

Bạn có biết, vùng thượng vị đau nhói, đầy bụng, khó tiêu không chỉ là do ăn uống mà còn do "Tâm" chưa an?. Đông y gọi đau dạ dày là Vị quản thống, thường do lo nghĩ quá độ hoặc ăn đồ sống lạnh làm tổn thương Tỳ vị.