DƯỠNG THÂN TỰ TẠI – KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG

DƯỠNG THÂN TỰ TẠI – KHÍ HUYẾT LƯU THÔNG

    Khí là nhựa sống trong ta

Huyết nuôi thân thể mặn mà sắc hương

   Đừng để cạn kiệt dọc đường

 Bởi mười hai thói đời thường đeo bám

   Thức khuya hao sức quá chừng

Bỏ ăn buổi sáng thì đừng hỏi sao

    Tối ăn quá sức ào ào

Uống nhiều nước đá ngấm vào tỳ hư

   Lo nghĩ quá độ ưu tư

Ngồi lâu một chỗ, khí dư chẳng hành

    Ăn nhanh nhai ẩu sao đành

 Trong lòng bực bội quẩn quanh chẳng rời

    Lao lực quên cả nghỉ ngơi

Táo bón mặc kệ, cứ ngồi làm ngơ

    Đêm thức ngày ngủ lơ mơ

 Chỉ lo uống thuốc, chẳng ngờ dưỡng thân

    Đông y Minh Phúc ân cần

Khuyên anh khuyên chị sửa dần từ nay

    Khí thông, huyết đủ, mặt mày

 Nhuận hồng tươi tắn, mỗi ngày thêm vui

   Sức khỏe gốc ở nếp đời

Ngủ ngon, ăn đúng, thảnh thơi nhẹ lòng

    Dưỡng sinh nền móng vững vàng,

Sống lâu, sống khỏe, vẻ vang cuộc đời!

Lương y Minh Phúc

Lương y Minh Phúc (nguyên Chủ Tịch Hội Đông y Vũng Tàu)
Các Bài Viết Khác
ĐÔNG Y MINH PHÚC
BẢN ĐỒ PHÒNG KHÁM
Phóng To Bản Đồ
GIỚI THIỆU SÁCH MỚI
Đọc Sách Online
Tác giả: Lương Y Minh Phúc
Nhà xuất bản Y Học 2013
Số trang: 600 trang
Giá bán: 300.000 đ
Có bán tại hiệu sách hoặc điện thoại số 0903051388 gửi sách tận nơi.
GIỜ LÀM VIỆC
Sáng: Từ 7 giờ 30 đến 11 giờ
Chiều: Từ 15 giờ đến 18 giờ
Chiều Thứ 7 và Chủ Nhật nghỉ.
Liên hệ: 0938895850
Vui lòng để lại tin nhắn khi máy bận.
THỐNG KÊ TRUY CẬP