Mã bệnh U54.181 tâm căn suy nhược; F51.0 Mất ngủ do nguyên nhân vô cơ- F48.0 Bệnh suy nhược thần kinh…

      ĐYMP- Mất ngủ do suy nghỉ quá độ mà chứng bệnh thường gặp ở nhiều người trong xã hội hiện nay. Người bệnh thường biểu hiện sau đợt có việc phải suy nghỉ lo lắng là mất ngủ kèm theo ăn kém mệt mỏi ngủ không sâu mơ màng, hoa mắt chóng mặt, hay quên nhiều mồ hôi. Nguyên nhân phần nhiều khi suy nghỉ quá độ khiến tỳ khí hư mà ăn kém thiếu máu nuôi dưỡng lên tâm, não làm mất ngủ rối loạn giấc ngủ. Sách đông y cho rằng “sự ngủ lấy gốc ở âm huyết, mọi nguyên nhân dẫn đến chân âm huyết hao tổn, âm tinh không đủ để nuôi dưỡng lên tâm não đều có thể dẫn đến mất ngủ hoặc gây rối loạn giấc ngủ”. Phép trị kiện tỳ dưỡng tâm, ích khí bổ huyết. Sau đây là bài thuốc có tác dụng phòng trị bệnh nếu ai hay suy nghỉ mà mất ngủ có thể tham khảo sử dụng.

  Chứng mất ngủ suy nghỉ quá độ mà mệt mỏi hồi hộp tâm hư nhược:  dùng Bài Đại bổ tâm đơn gia giảm gồm:  Hoàng kỳ 30g, Nhân sâm 20g, Thục địa 30g, Ngũ vị tử 14g, Bá tử nhân 14g, Toan táo nhân 20g, Viễn chí 14g, Phục thần 30g.

Cách dùng: Các vị trên tán bột luyện mật làm hoàn to bằng hạt ngô đồng bao áo Thần sa,mỗi lần uống 6g, uống với nước cơm hoặc với rượu ấm. hoặc sắc uống.

Tác dụng: Ích khí dưỡng huyết, bổ tâm an thần… trị suy nghĩ quá độ, thần trí không yên mất ngủ, hay quên, say sẩm, tự ra mồ hôi, nôn mửa, đi tả nhiều lần, chứng sau khi ốm nặng dây hư phiền không ngủ được, gầy ốm mệt mỏi.

Gia giảm: Nếu người nóng gia Huyền sâm 12g, Hắc đậu20g…  Nếu miệng khô khát gia Mạch môn 12g, sinh địa 20g … Nếu ăn kém tâm tỳ hư gia Long nhãn 14g, Liên nhục 14g, .. Nếu ngủ mơ di tinh gia khiếm thực 14g. Bụng đầy ăn kém gia Bạch truất 12g, ngải diệp 12g.  

Không chỉ định: Với chứng mất ngủ do tâm hỏa, do thận âm hư.

   Chứng mất ngủ suy nghỉ quá độ mà ăn ngủ kém tâm tỳ lương hư: dùng Bài Qui Tỳ “Tế sinh phương” gia giảm gồm: Nhân sâm12g, Phục thần 12g, Táo nhân12g, Hoàng kỳ 14g, Bạch truật 12g, Nhãn nhục 12g, Đương qui 14g, Mộc hương 4g, Viễn chí 8g, Chích thảo 4g, Sinh khương12g, Đại táo 12g.

Cách dùng: Sắc hoặc làm hoàn uống.

 Tác dụng: Kiện tỳ dưỡng tâm, ích khí bổ huyết… trị tâm tỳ hư ăn ngủ kém choáng đầu, chóng mặt, hồi hộp, huyết hư,  huyết áp thấp…

Gia giảm: Nếu người gầy tâm âm hư gia Thục địa 20g, Bạch thược 12g…  Nếu miệng khô gia Mạch môn 12g …mất ngủ tâm hồi hộp gia cầu táo gia Bá tử nhân 14g… mất ngủ Nếu ăn kém gia Liên nhục 14g.. Nếu ngủ mơ di tinh gia khiếm thực 14g.

Không chỉ định: Với chứng mất ngủ do tâm hỏa, do thận âm hư.

   Chứng mất ngủ suy nghỉ quá độ mà hay hồi hộp sợ hải do tâm âm hư nhiều: dùng Bài An thần bổ tâm đan“cố kim y giám” gia giảm gồm: Đương qui 14g, Phục thần 14g, Xuyên khung 12g, Bạch truật 12g, Viễn chí 12g, Huyền sâm 12g, Sinh địa 20g, Hoàng cầm12g, Cam thảo 6g, Toan táo nhân 14g, Mạch đông 12g, Bạch thược 14g.

Cách dùng: Sắc nước uống.

Tác dụng: Tư âm thanh nhiệt, dưỡng tâm an thần… Chủ trị tâm hư sợ run lo lắng.

Gia giảm: Nếu người nóng gia Huyền sâm 12g, Hắc đậu 20g…  Nếu miệng khô gia Mạch môn 12g … Nếu ăn kém gia Liên nhục 14g.. Nếu ngủ mơ di tinh gia khiếm thực 14g. Bụng đầy ăn kém gia Bạch truất 12g.

 Không chỉ định: Chứng tâm dương hư khi gặp lạnh tâm hồi hộp khó ngủ.

Hình minh họa

Dongyminhphuc.com